自我安慰的心理平衡法 曉龍

不少人以為阿Q精神是一種消極的想法，在遇上困難時，不會主動積極地解決面前的難題，只會在精神層面上自欺欺人，告訴自己「我已獲得勝利」，這種精神勝利法是失敗者的自我安慰，在失落沮喪之時仍然會獲得片刻的滿足感和成功感，表面上此心理平衡法難以為問題本身帶來任何具建設性的幫助，但實際上這方法是失敗者繼續向前邁進的動力，因為精神勝利法提供的「幻想性」畫面能給予他美好未來的憧憬，讓自己察覺存於世上的珍貴價值，令自己在幻想世界內相信個人的努力能換取合理的回報，不論做任何事情，所花的時間和精力一定不會白費。如果他能在自我構築的幻想空間內變為另一個個性迥異的人物，做一些在現實生活中與其原來個性產生嚴重衝突的各種事情，他不單會獲得滿足感和成功感，還能完完全全變成另一個人，過另一種生活。這種實現「夢想」的歷程所帶來的新鮮感和刺激感，正好填補了現實中「不能而非不為」所帶來的心理缺陷和精神遺憾。故阿Q的精神勝利法是一支有效的「思想清涼劑」。

例如《發夢王大歷險》中的華特米堤在現實生活中，只是辦公室的小職員，屬於低下層的人物，欠缺做大事的自信、勇氣和能耐；他在白天隨意發白日夢，在幻想世界內成為英雄，勇救身處險境的災民，成為受大眾愛戴景仰的知名人物，這種精神上的自我滿足，與其說是一種消極的逃避，不如說是一種積極的自我鼓勵。因為他最少能為自己提供一條光明的出路，相信自己的個性能夠改變，深信自己終於會有成功的一天。其後他走出此幻想世界，突破包圍自己的「安全網」，真的嘗試擁抱夢想，在現實生活中遠走北極，又看見火山，享受打破個人框框的樂趣。因此，精神勝利法所造成的不切實際的夢想，不單不會阻礙他積極進取地過活，反而能勉勵他，讓他能發掘更多屬於自己的內在潛能，使自己比過去的我更能認識和了解生命的真諦，甚至比一般的平凡人活得更精彩，更能體現人生的重大意義。可見《發》把焦點放在他非一般的自我進步和個人成長的經歷上，正好證明阿Q的精神勝利法能對主人翁產生正面和良性的影響，在提供避難所以外，能鼓勵他積極地改變和突破自己，甚而令自己快速地成長。故阿Q精神既可以是腐蝕務實思想的毒藥，亦可以是補救個性缺陷的良藥。

根據日本學者新渡戶稻造撰寫的《武士道》所言，「勇猛的精神實質是由冷靜─內心的鎮定自若得到證明的。平靜是憩息中的勇氣。勇敢的行為是一種動態表現，平靜是勇猛的靜態表現。真正勇敢的人永遠是安詳的，他從不感到驚愕，沒有什麼能擾亂他精神的平和。戰鬥激烈時他保持冷靜，危難之中他保持內心平靜。」《發》中的華特米堤「環遊世界」，獲得的不只是一張由著名攝影師操刀的照片負片，還有「看不見捉不著」的勇氣，因為他在極地裡於困境內掙扎求存，懂得克服自然環境的障礙，十分艱難的處境磨練著他的鬥志，使他能夠以從容的態度面對自己在返回紐約後的被裁員困境，對生活上的艱難處之泰然，用平靜的心對待難題和挫折，其心底裡的那份安詳和精神層面的那種冷靜，正是真正勇者的表現。由此可見，《發》中的華特米堤由發夢至實踐，從逃避至面對，由怯懦至勇敢，加上幻想與真實的交雜，足以使全片成為一本敘述個人生命富傳奇色彩的成長歷程的「超現實」傳記。